أسباب تيبس الرقبة عديدة منها استخدام الموبايل بطريقة خاطئة - اليوم السابع
تصلب وشد في الرقبة: أسباب وعلاجات ومعلومات هامة - ويب طب
تصلب الرقبة: أسباب وأعراض وعلاجات - ويب طب
تعرف على طرق علاج تصلب الرقبة بالكمادات الباردة والساخنة - اليوم السابع
متى يكون ألم الرقبة خطيرًا؟
أعراض تصلب عضلات الرقبة - المجلة الطبية
علاج الشد العضلي في الرقبة بالأعشاب
ما علاج عصبة الرقبة - موضوع
علاج شد عضلات الرقبة والكتف و الأعصاب الطرفية: *الخضوع لجلسات الحجامة التدليكية بالزيوت الطبيعية: وهو الخيار الأفضل والأنسب لعلاج تشنج الرقبة والكتف و الأعصاب الطرفية، فهو يرخي العضلات و الأعصاب، وينشط الدورة