مؤسسة المسوري للإستيراد - يعد تناول الفواكه والخضروات جزءًا أساسيًّا من النظام الغذائي الصحي للمرأة الحامل، من بين هذه الفواكه الشمام، فهو غذاء ممتاز للحامل، فعلى الرغم من عدم اهتمام الكثير من
معلومات طبية مفيدة - فوائد الشمام الصحية 1- خسارة الوزن 2- تعزيز الصحة الجنسية 3- السيطرة على ضغط الدم والوقاية من السكتات الدماغية والجلطات. 4- الوقاية من الربو وأعراضه 5- تعزيز صحة
![فوائد الشمام أو الكانتالوب عظيمة للحامل والجنين ( فيديو هتحبوه جداً)..احكموا على تنقيتي للفاكهة😀 - YouTube فوائد الشمام أو الكانتالوب عظيمة للحامل والجنين ( فيديو هتحبوه جداً)..احكموا على تنقيتي للفاكهة😀 - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/P6fSHLsEAXw/sddefault.jpg)