ما أهمية بذور القاطونة للتخسيس وهل هي نفسها قشور السيليوم؟
ازاى تشرب بذور القاطونة للتخسيس فى رمضان وايه جرعتها بالملعقة - رد على اسئلتكم - YouTube
فوائد بذور الرجلة وأضرارها - موضوع
كنوز الحياة - فوائد بذور القاطونة للتخسيس ماهى بذور القاطونه ؟؟؟ بذرة القاطونة (بالإنجليزية : Plantago Psyllium) أو ما تعرف أيضاً بعشبة البراغيث، تنتمي إلى فصيلة الحمليّات، كما أنها تنتمي لنفس الجنس
فوائد بذور القاطونة | Just Food
طريقة استخدام بذور القاطونة للتنحيف والأضرار المحتملة لاستخدامها - صحتي