الموضوع :#دفع #الجلة #تعريف: وهي رياضة تشبه في مجموعها حركة اليد المضغوطة الذي ينفرج فجأة وبعنف بالغ، وعند تأديتها، ينثني الرياضي بجسمه موجها ظهره إلى اتجاه الرمي، ثم يعود إلى وضع الاعتدال
مسابقة دفع الجله من مسابقات الرمي في ألعاب القوى، وتتم عملية الرمي من أمام الكتف ومن دائرة قطرها (213) سم كما يحدد ذلك القانون الدولي، وفي أثناء عملية الرمي نلاحظ سلسلة من
![اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: رمي الجلة ، 9.9 أرطال - كرة فضية من الحديد الزهر ، 4.5 كجم - رائعة لمعدات المضمار والميدان الخارجية للمسابقات والممارسة اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: رمي الجلة ، 9.9 أرطال - كرة فضية من الحديد الزهر ، 4.5 كجم - رائعة لمعدات المضمار والميدان الخارجية للمسابقات والممارسة](https://m.media-amazon.com/images/I/81QOhH7CZXL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)