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Insonnia: cosa non fare prima di andare a dormire | Senza Russare
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L'orario ideale per andare a dormire è tra le 22 e le 23. Anticipare o  posticipare aumenta i rischi per il cuore | HealthDesk
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Andare a dormire a un orario diverso dal solito non fa bene al tuo cuore |  Ohga!
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Qual è il momento migliore per andare a dormire?
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Calcolatore del sonno: a che ora andare a dormire
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Ora di andare a letto e malattie cardiache, il legame individuato da team  di ricercatori | Notizie scientifiche.it
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Andare a letto tardi fa male e fa ingrassare. Ecco perché – Magnesio  Pentamag
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L'orario ottimale per andare a dormire? Tra le 22 e le 23: così si evitano  problemi al cuore- Corriere.it
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