Dietitian_malak - . لا يوجد اطعمة تساعد على حرق الدهون. و لخسارة الدهون لازم تلتزم بنظام غذائي فيه سعرات حرارية اقل من ما يحرقه الجسم مع اختيار ذكي للاطعمة التي تساعد على
![البطاطس الباردة.. سعرات حرارية أقل بفضل هذه الحيل! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 15.05.2021 البطاطس الباردة.. سعرات حرارية أقل بفضل هذه الحيل! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 15.05.2021](https://static.dw.com/image/42112519_403.jpg)
البطاطس الباردة.. سعرات حرارية أقل بفضل هذه الحيل! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 15.05.2021
![أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "جدول تقريبي للسعرات الحرارية في (الأكلات الشعبية) مع تغيير طريقة الطهي. متوسط الاحتياج اليومي للبالغين من السعرات الحرارية هو 2500 سعرة https://t.co/vkUOD6BDtx" / Twitter أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "جدول تقريبي للسعرات الحرارية في (الأكلات الشعبية) مع تغيير طريقة الطهي. متوسط الاحتياج اليومي للبالغين من السعرات الحرارية هو 2500 سعرة https://t.co/vkUOD6BDtx" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DMrIHOZXcAc_tGR.jpg:large)